Aktualności

Szczegóły: Fundacja; Opublikowano: 16 październik 2020

Szczegóły: Fundacja; Opublikowano: 16 październik 2020

czyli rykowiskowa akademia przełaju

Pamiętacie Edmunda z Lasu

... chcemy wrócić do tego pomysłu.

Koncepcja jest taka:

Miejsce:

widzimy się w każdą niedzielę o godz. 8:00 w ...
głównie lasach łąckich raz w samym Łącku, raz w Grabinie a raz w miejscu gdzie poniesie nas wolna głowa. Za każdym razem kilka dni przed, będziemy Was informować.

(jeśli brak informacji to Łąck wejście do rezerwatu Dąbrowa Łącka, miejsce startu górskiej zaDYSZKI).

Tempo:

w zależności od tego kto przyjedzie może być szybko może być całkiem spacerowo.

Dostępność:

dla każdego kto chce pobiegać wśród pięknych okoliczności przyrody z dość mocno zakręconymi na tym punkcie ludźmi.
Oczywiście za totalna darmochę.

To tak na roboczo, w związku że mamy głowy pełne pomysłów i jest nas całkiem sporo, całkiem możliwe że wydarzenie to zmieni swoją koncepcje, nazwę i wszystko co można do zmienić

To co? Widzimy się #loveLASi?

(śledźcie nasz fanpejdż na facebooku, tam na bieżąco będziemy podawać informacje dotyczące #loveLASu)

tak jest na naszych spotkaniach:

facebook'owa galeria #loveLASów

Szczegóły: Fundacja; Opublikowano: 15 październik 2020

Trasa biegu

Trasa poprowadzona w większości po znakowanych szlakach turystycznych na terenie Gostynińsko-Włocławskiego Parku Krajobrazowego.

Trasa Rączej Łani będzie przebiegać na 2ch pętlach Szybkich Badyli (wielokrotność trasy Szybkich Badyli).

Trasa Rześkich Chrap to połączenie Łoszaka i Szybkich Badyli (pierwszego biegniecie Łoszaka).

Trasy mają odpowiednio:

Łoszak: +/-12km,
Szybkie Badyle: +/- 37km,
Rześkie Chrapy: +/- 50km, (połączenie trasy Łoszaka /mała modyfikacja/ i Szybkich Badyli)
Rącza Łania: +/- 74km, (2x pętla Badyli)

Trasa Łoszaka:

Zobacz trasę w Traseo

Trasa Szybkich Badyli:

Zobacz trasę w Traseo

Trasa Rześkich Chrap:

Zobacz trasę w Traseo

Trasa Rączej Łani:

Zobacz trasę w Traseo

Szczegóły: Fundacja; Opublikowano: 14 październik 2020

Termin zawodów: 17go listopada 2024

Miejsce: Łąck k. Płocka

Dystans: ponad 21km

Przewyższenia: około 600m /w górę i w dół/

Typ trasy: 100% przełaj

Limit: 4,0h

Zobacz trasę w Traseo

Szczegóły: Fundacja; Opublikowano: 13 październik 2020

W życiu każdego człowieka na pewnym etapie pojawia się pytanie: czemu biegać dziesięć kilometrów, jeśli można sto? No dobra, może nie każdego człowieka, ale w rykowiskowym gronie taki sposób myślenia nikogo nie dziwi i cały czas kombinujemy co by tu zrobić, żeby było jeszcze więcej, jeszcze trudniej i jeszcze lepiej. Wychodząc z założenia, że potrójna przyjemność jest lepsza niż pojedyncza, przedstawiamy nasz nowy pomysł, a jest nim:

PRZEŁAJOWA TRIADA BIEGOWA – całoroczny cykl biegów przełajowych na terenach naszych ukochanych mazowieckich lasów. Stare i nowe trasy, szybkie wyścigi i długie mocne wyrypy, różne pory roku, niespodzianki i wszystko to, za co od lat cenicie nasze zawody. I jeszcze więcej. A oto główni bohaterowie:

Rykowisko: klasyk, którego przedstawiać nie trzeba. Doskonale znany, a jednak co roku nieco inny i zaskakujący. Ultramaraton w malowniczym otoczeniu imponujących mazowieckich lasów i zjawiskowych jezior, który od kilku lat przyciąga zarówno rykowiskowych weteranów, jak i debiutantów. Tych drugich ostrzegamy: gdy raz się tu pojawisz, ryk jelenia przyzywający do powrotu będziesz słyszeć już zawsze.

Górska zaDyszka: najkrótszy z triadowych biegów, jednak nie dajcie się zwieść pozorom – tu nie ma miękkiej gry. Na 12 kilometrach czeka na was ponad 400 metrów przewyższeń, co w połączeniu z sierpniowym słońcem i szybkim tempem spokojnie wystarczy, abyście złapali zadyszkę roku. Już my się postaramy, by zapewnić waszym łydkom prawdziwie górskie doświadczenia.

Łomot: wisienka na naszym sadystycznym torcie, gwóźdź do trumny, dobicie konających, jednym słowem: solidny łomot, który spuścimy wam na koniec sezonu w listopadzie. Po ostatnim Rykowisku docierały do nas liczne groźby pod adresem autora trasy, której przewyższenia i inne niespodzianki wycisnęły z was ostatnie siły. A ponieważ wasze uwagi są dla nas najważniejsze, to voila: będzie wyżej, szybciej i trudniej. Ponad 21 kilometrów, podczas których będziecie się modlić o płaski odcinek. Obiecujemy, że wasze modlitwy jak zawsze zostaną wysłuchane: na mecie.

Każdy bieg to pełnoprawne zawody, a na mecie będą na was czekać medale, ale dla tych, którzy zaliczą pełną triadę, przygotowujemy coś specjalnego – szczegóły wkrótce, ale możecie być pewni, że będzie to trofeum jedyne w swoim rodzaju. A zatem szykujcie formę na czerwiec, sierpień i listopad.

23go października, punktualnie o 20:00, uruchamiamy formularz zapisów na RYKOwisko ULTRA Trail 2021.

Zapisy: https://zapisy.inessport.pl/

Rykowisko: klasyk, którego przedstawiać nie trzeba. Doskonale znany, a jednak co roku nieco inny i zaskakujący. Ultramaraton w malowniczym otoczeniu imponujących mazowieckich lasów i zjawiskowych jezior, który od kilku lat przyciąga zarówno rykowiskowych weteranów, jak i debiutantów. Tych drugich ostrzegamy: gdy raz się tu pojawisz, ryk jelenia przyzywający do powrotu będziesz słyszeć już zawsze.

Łoszak +10K, Szybkie Badyle 36K, Rącza Łania 72K, Rogacz 108K

Wybór należy do Ciebie

Termin zawodów: 5 czerwca 2021

Miejsce: Gorzewo k. Gostynina

Dystans: +10km, +36km, +72km, +108km

W razie pytań piszcie śmiało.

Pamiętajcie że listy w VII edycji RUTa są w pierwszej kolejności zapełniane przez covidowych zawodników

to już się dzieje ... takie mają fory

Szczegóły: Fundacja; Opublikowano: 12 październik 2020

Letnie dni szybko mijają.. pozostawiając w oddali wspomnienia po RYKOwisko ULTRA-Trail 2020.
To był 6ty odcinek niezwykłej sagi w reżyserii ekipy Rykowiska… do M jak Miłość nam jeszcze daleko, ale kto wie…
Mamy potencjał.. pomysły i mnóstwo pozytywnej ENERGII!
Mamy też Was aktorów .. czyli najlepszych ZAWODNIKÓW na świecie..